jak gif

Jak w temacie. Bennet mówi że w chuteboxe skopali mu tylek. Gdy sie obudzil zobaczyl wanda przed sobą i znokautowal go. Wiekszej sciemy nie slyszalem w życiu. http://mmaweekly.com temat o tym jest na sherdogu Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-02-17 15:25:03

Witam. Zakupiłem esseliv forte i zincteral. Zamierzam zaczac cykl metanabolu,(1tabs=10mg) 30mg/ed. Chciałem do kazdego capsa mety dac 2caps esseliv, A zincteral 2 razy dziennie rano i wieczorem. I jeszcze odnosnie dawkowania mety. Mam brac np, rano, po poludniu, wieczorem? czy jak? Z gory za wszystkie odpowiedzi dziekuje zdr:D

witam! dostałem ostatnio od kuzyna pewien suplement ultra ripped i jest maly problem na opakowaniu nie ma daty waznosci.czy byscie mogli mi powiedziec jak dlugo jest wazny tak + -? dzieki z gory.

[...] chciałem sobie spróbowac mojego maksa. Oczywiście ja kozak, bez rozgrzewki podeszłem pod 112kg (wcześniej wziołem 110kg) I oczywiście nie podniosłem, dlatego musiałem położyć sztangę na klacie i jak mnie wtedy rozciągło wszystkie mięśnie, to myślałem że pierdykne na miescju . Są jakieś sposoby na rpzyśpieszenie regenracji naciagniętych mięśni?

nasz kolega Selko ma dzis urodziny wiec jak najlepszych przyrostow duzo cykli , i sto lat zyczy Biernaś

Gdzieś tak od miesiąca czasu mam problem z nadgarstkiem a mianowicie boli mnie przy wykonywaniu ćwiczen i zwykłych ruchów, zwłaszcza przy ruszaniu nim na boki Jak sądzicie co nalerzy zrobić z takim problemem ?? przestać chozić na siłownie urzyć jakieś maści a może pomaga coś takiego http://www.allegro.pl/show_item.php?item=75528138

Witam.. Przegladam różne fora i czytam o HST ale nadal nie jestem pewny co do liczby serii. Na jednym z for czytałem, że wykonuje się ciągle taką samą liczbe seri tj. 1, na innym, że liczba serii zmienia się wraz z mikrocyklem. "15" robimy 1 serią, "10" 2 seriami natomiast "5" wykonujemy 4 serie!! Jak to w końcu jest?? Bo ja już nie wiem..

Na okładce nowego (1(14)/2010) numeru czasopisma „Sztuki Walki" znalazło się zdjęcie zawodnika naszego klubu, Łukasza Sajewskiego bijącego w dosiadzie przeciwnika podczas gali Angels of Fire. W środku (jak zazwyczaj ) można poczytać o sukcesach naszych zawodników.

Witam, szukam odzyweczki ,którą mogę zastoswać pomiędzy cyklami kreatynowymi( czyli oczywiście bez jakiejkolwiek krety). Zależy mi na dobrej pompie, pobudzeniu ;) dodatkowo prosibym o polecenie czegoś bez 1,3d!!! cena nie gra roli;) choć wiadomo jak ekonomicznie to tez fajnie

http://www.thajuka.co.uk/ Slyszeliscie cos o tym? A jak tak to dobrze czy zle? Facet, ktory to zalozyl jest podobno starym wyga w mma (zajmuje sie tym od ilus tam lat), ale bilans na ringu mma ma sredni 2 walki i 2 porazki. Tyle ze to jedyna sensowna rzecz w mojej okolicy (GB). Chyba ze na kicka sie zaciagne.

Jesli tylko weglowodany odkladaja sie w tluszcz, a bialko sie w ten sposob nie magazynuje, czyli nie ma mozliwosci by po jedzeniu niebotycznych ilosci odzywki bialkowej spasc sie jak tlusta swinia?

Witam mam 1 puche h-drola z CEL i oxanavaru z kilosportu, jak moge połączyć razem te 2 specyfiki? znalazłem na forum podobny temat ale cykl był rozpisany na 2 puchy Epi ( a to przeciez to samo co oxanavar ) dawki epi były tam na dzien 30-50mg a tabsy z kilo maja po 10mg substancji. Jakie mam brac dawki dego oxanawaru?

Pytanie moze troche glupie ale ciekaw jestem, a moze ktos mi odpowie sensownie.. Czy jezeli powiedzmy zamiast 1 miarki jakiegos stacka kreatynowego np. xpand walilbym 1,5, czyli bral wieksza dawke, stuff by sie zmarnowal bo by sie nie przyswoil czy moglo by to odrobine lepiej klepac? bo mam kumpla ktory wazy cos kolo 130 kg, i mowi ze jadl nitro [...]

Witam. Mam takie pytanie ... Czy ma znaczenie to od jakiego cwiczenia zaczynamy trening klatki ? Tzn. Ze jak np w pon. zaczynam klatke od wyciskania na płaskiej to czy w nastepnym tygodniu zacząc od skosu i czy ma to jakies znaczenie ? Ja zawsze zaczynam od wyciskania na płaskiej i dól klatki mam rozwiniety Ok ale z gora juz nie jest tak kolorowo [...]

Siema.Słyszał może ktoś coś o takim dziwnym środku jak CCCP(Carbonyl Cyanide m-Chlorophenylhydrazone)który ponoć jest 100 razy bardziej efektywne niż DNP??? http://www.merckbiosciences.co.uk/Products/ProductDisplay.asp?catno=215911&

Witam jestem tu nowy i chcialbym was sie zapytac tych co brali i testowali co najlepiej skutkowało?? co polecacie na duzo redukcje tak zebym stracil jak najwiecej na wadze oczywiscie chodze na silownie lecz moje miesnia troche przykrywa tłuszczyk jest ze mnie raczej wielki chłop niz kulturysta

[...] tym, iz moja sylwetka nie jest zadowalajaca. Otóż posiadam troszke tłuszczyku na brzuszku, na boczkach juz dużo wiecej, a uda i nogi mam bardzo szcupłe.. W sumie ramiona i barki (a raczej bareczki)tez.. Czy mógłby mi ktoś doradzic jakieś ćiczenia i pomóc rozpisać diete?? Co powinnam jeśc, kiedy? Jak organizować trening?? Ps.Ćwicze hula hop Anna

Witam. Mam kreatynę (Olimp 1250) i nie do końca wiem jak ją dawkować. Na ulotce dołączonej do opakowania napisane żeby dawkować trzy razy dziennie rano na czczo po treningu i przed snem 1-2 tabletki. W kilku postach na forum przeczytałem żeby brać 4 po treningu. W innych zaś żeby 4 przed śniadaniem i 4 po treningu. A w jeszcze innych żeby brać [...]

Witam jak pisałem niedawno mam na składzie nitrobolon i kreatynę mono. Dzisiaj po południu brat przysłał mi jakiś kre-alkalyn, o którym nigdy wcześniej nie słyszałem. Przeczytałem, że jest to jakaś nowa odmiana kreatyny i bardzo dobrze wpływa na siłę. Tu jedno moje pytanie, czy istnieje jakaś możliwość połączenia tych trzech supli tj. krety mono, [...]

co po cyklu (2 puchach xp) mysle nad jakims no-b. nitro 1 ? jak myslicie